健身教练培训资源
Precor必确明白您需要持续不断地寻找和开创全新训练方法,以留住现有客户,吸引潜在客户。为此,我们开发了一系列预构建的健身方案,并制作各种训练技巧视频和训练资源,帮助您利用Precor必确设备和充满乐趣、卓有成效的健身方案吸引客户。我们在制作所有这些内容时特别考虑到了对时效性要求较高的健身教练,因此所有视频和文档都做到简明扼要,便于您立即运用这些训练方法。最重要的是,我们承诺将持续更新我们的内容库,以便您每次访问Precor必确指导中心时都可以找到相关的资源。
健身和训练方案
能否抽出3分钟时间?观看简短的健身教练技巧视频,其中探讨了适用于Precor必确设备的一些业内热门话题。观看视频后,您可以下载相关的训练法模板和指导指南,开始向您的客户教授部分或全部内容。我们的资源库还提供各类训练方案,均采用PDF格式以便快速访问。
开始任何健身项目之前,您应从医师处接受全面的身体检查。使用健身设备或参加训练项目时,您应始终采取基本的预防措施。如果您不了解如何操作设备,请让健身机构的教练等人员为您演示如何使用,并向您说明安全指示。除此以外,设备仅可用于其预期目的。不要使用任何非制造商推荐的配件,此类配件可能会对设备造成损坏。健身时请穿着适合运动的服装和鞋,不要穿着宽松的衣服。切勿用力过猛或锻炼过度。使用设备时请进行合理判断。避免负重过度,导致受伤。如果您感到疼痛、虚弱、晕眩或出现异常症状,请立即停止健身并咨询医师。请阅读每台设备上贴示的所有说明,包括所有安全指示和警告。