Strong++ est un système d’élastiques et de poulies adapté à l’entraînement en résistance multiple. Il est constitué de trois élastiques ayant chacun une épaisseur différente (niveau de résistance). Ces élastiques peuvent être accrochés à des mousquetons pour s’adapter à plus de sept niveaux de résistance. Les utilisateurs peuvent travailler depuis le point de traction bas, le point de traction haut ou relier les élastiques et se déplacer dans n’importe quelle direction sans se soucier de la ligne de traction. Des poignées ou des sangles pour chevilles peuvent être utilisées pour un nombre de mouvements infini. Vous pouvez également positionner deux Strong++ côte à côte pour effectuer des mouvements bilatéraux.

Mouvements de traction et de poussée du haut du corps

Le haut du corps pousse, exerce une pression, rame et tire

Mouvements de flexion, extension, torsion et mouvements isométriques