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Ofrecemos diversos talleres de crédito de educación continua (CEC) para apoyar de mejor forma tus programas de entrenamiento funcional en evolución. No importa que busques agregar variedad a la oferta actual o estés interesado en ofrecer algo completamente diferente a tus clientes, ¡tenemos una solución para todo! Los cursos duran entre dos y siete horas y pueden agruparse para que recibas una experiencia de entrenamiento personalizada.
Consulta las descripciones de los cursos a continuación y comunícate con CEC de Precor para mejorar tu entorno de entrenamiento.
Queenax® Élite: 7 horas
Los coaches, apoyan a los socios para que se exijan y obtengan un rendimiento óptimo en su próxima carrera de obstáculos o en lodo mediante nuevas estrategias de entrenamiento que son necesarias para el día de la carrera. En este curso se da la programación y una guía para iniciar y mantener un programa de carreras de obstáculos a largo plazo basado en el entrenamiento funcional de Queenax. Descubre cómo puedes crear tu programa de carrera de obstáculos y usar cuatro componentes fundamentales: Escalar, gatear, atravesar y acarrear.
Intensidad de entrenamiento: 2 horas
¡Prepárate para HIIT! Este taller está diseñado para coaches que buscan ampliar sus conocimientos teóricos y prácticos de entrenamiento a intervalos. Aprende cómo desafiar a tus clientes con entrenamientos inteligentes de HIIT que se ajusten a sus objetivos y capacidades con el uso de Assault AirRunner y AirBike.
Ultimate Superfunctional™ en columnas: 4 horas
Ultimate Superfunctional en columnas es un entrenamiento creativo de fitness de suspensión estructurado que se imparte en un formato de grupo para público en general. Sin embargo, los entrenamientos se pueden modificar para incluir público diverso. Este curso da los componentes básicos y la estrategia de diseño para el fitness en general, así como el coaching complementario para adaptar el contenido a público especial. Además, explora la ciencia y los beneficios del entrenamiento de suspensión de fitness.
Movimiento Superfunctional™: 2 horas
El programa Movimiento Superfunctional aporta todos los componentes del trabajo de recuperación y regeneración para ayudar a involucrar, relajar y volver a poner como centro principal de atención a nuestros cuerpos. La clase de Movimiento Superfunctional utiliza la liberación de puntos de activación, el automasaje, la integración dinámica del movimiento, los patrones de protección y las estrategias de relajación para ayudar a que el cuerpo pueda recuperarse.
Entrenamiento con UFO: 2 horas
UFO es la primera herramienta de fitness de suspensión que te permite suspender todo tu peso corporal sobre una plataforma y a la vez reaccionar a fuerzas tridimensionales. Simultáneamente, desafía tu tronco, el equilibrio, la movilidad y la estabilidad en cada parte del cuerpo debido al centro de cambio dinámico cuando te mueves en la plataforma. Aprende a trabajar individualmente y con un compañero mientras exploras el diseño del programa divertido y progresivo.
Entrenamiento de Bungee Fitness 4D PRO®: 2 horas
¡Lleva la diversión, la energía y el desafío del Bungee Fitness a tu club! Aprende cómo dar coach y diseñar movimientos con el único bungee fitness trainer 4D PRO. Esta herramienta de fitness de suspensión divertida, dinámica y de uso intensivo del tronco es un cambio de dirección en el mundo del ejercicio basado en el juego.
Fundamentos de Queenax: 2 horas
Este curso de 2 horas cubre los conceptos básicos del entrenamiento funcional y el avance del movimiento en Queenax. Ya sea que tengas personal nuevo que necesite una descripción general sobre cómo utilizar mejor el marco, las aplicaciones de entrenamiento y las opciones o que simplemente desees un curso de actualización para el personal existente, este es tu primer paso.
Créditos de educación continua
Todos los cursos incluyen créditos de educación continua (CEC) a través del Consejo Americano de Ejercicio (American Council on Exercise), la Academia Nacional de Medicina Deportiva (National Academy of Sports Medicine) y la Asociación de Atletismo y Fitness de América (Athletics and Fitness Association of America).
