¿Qué quieren las personas cuando hacen ejercicio? Aunque la respuesta puede variar mucho de una persona a otra, hay algunos temas comunes: buscan pegarse una buena sudada, ponerse retos para superarse a sí mismos y acercarse un paso más a su objetivo de fitness o pasarlo bien con sus amigos mientras queman calorías.

Dichos temas tienden a coincidir con la noción de gamificación. A un nivel básico, la gamificación es el proceso de aplicar mecánicas de juego a situaciones no lúdicas. El objetivo es utilizar un enfoque basado en datos para promover el compromiso y la motivación de los usuarios. Sigue leyendo mientras observamos más de cerca los beneficios de la gamificación, cuál es su situación en el sector del fitness y cómo puedes incorporarla tu centro.

Beneficios de la gamificación

Cuando la gamificación está presente en una experiencia de fitness, crea un entorno divertido y estimulante para los participantes. Las personas que hacen ejercicio pueden, a veces, sentirse «transportadas» a un mundo alternativo en el que tienen que lograr ciertos objetivos y seguir esforzándose para dar lo mejor de sí.

Como con la mayoría de los juegos, las experiencias de fitness ludificadas tienden a ser adictivas, ya que los participantes sienten el deseo de volver a ejercitarse para lograr el próximo desafío. Esto puede tener como resultado una mayor lealtad y retención de los socios a medida vuelven al gimnasio para lograr su próximo objetivo.

Cuando se aplica a un entorno grupal, la gamificación crea la sensación competitiva pero fuerte de comunidad que la mayoría de las personas busca. Muchas de las personas que acuden al gimnasio buscan una comunidad muy unida, casi tribal, que ofrezca apoyo, amistad y rivalidad entre compañeros.

La gamificación en el sector del fitness

Piensa en tus primeras experiencias de niño con el ejercicio. Es probable que implicaran jugar a un deporte de equipo o participar en una clase de gimnasia, en la que jugabas con tus amigos para lograr un objetivo común o saber quién era el ganador.

Las cosas no son tan diferentes cuando los niños crecen. Cuando somos adultos, a menudo buscamos experiencias que nos devuelvan ese espíritu divertido y competitivo que disfrutábamos cuando éramos más jóvenes. Por suerte, los avances tecnológicos han permitido que los juegos se integren en muchos aspectos de la vida cotidiana, extendiendo la gamificación en el sector del fitness. Piensa en estos ejemplos:

• Clases de ciclismo de interior: Nuevas generaciones de bicicletas estáticas, como la Spinner® Chrono Power, están diseñadas con la capacidad de medir el rendimiento personal de un ciclista en vatios, mostrando diferentes estadísticas durante el entrenamiento. Estas bicicletas tienen la capacidad de conectarse a una tabla de clasificación, permitiendo que las estadísticas de rendimiento de las bicicletas participantes se muestren a la clase. Esto significa que los ciclistas pueden competir entre sí y contra ellos mismos, lo que aporta un divertido factor de gamificación a la programación de ciclismo de interior de tu centro.
• Equipo de cardio en red: Preva®, la solución de fitness en red de Precor, ofrece a los deportistas una forma fácil de seguir su progreso cada vez que se conectan a una consola cardiovascular Precor en red o utilizan la aplicación Preva para registrar sus entrenamientos. Preva fue diseñada aplicando la ciencia de la gamificación para otorgar insignias a los deportistas cuando completen entrenamientos; reciben más insignias al principio de su recorrido por el fitness para mantenerlos motivados e inspirados en los primeros momentos, con ganas de volver al gimnasio para recibir más insignias.
• Tecnología ponible de fitness: Muchos deportistas utilizan aparatos de seguimiento como Fitbit®, Suunto® o Garmin® para controlar su rendimiento físico y su estado de salud general. Esta tecnología ponible, integrada con tecnología de frecuencia cardíaca, es ideal para su uso en un entorno ludificado. Los beneficios incluyen la capacidad de analizar los niveles de forma física de las personas; personalizar el entrenamiento para que coincida con su forma física; establecer relaciones entre los socios y los entrenadores y crear un entorno divertido y competitivo.
• Aplicaciones basadas en el fitness: Echa un vistazo a tu alrededor en cualquier entorno y observarás la gran presencia de teléfonos móviles. Mientras que algunos pueden cuestionar la importancia que este tipo de tecnología tiene en nuestra vida diaria, es difícil argumentar que los teléfonos móviles son enemigos del fitness si se tienen en cuenta aplicaciones como las siguientes:
  • Zombies, Run! Esta aplicación te guía a través de aventuras en audio mientras corres y te anima a correr más rápido para que puedas escapar de los zombis que te persiguen.
  • Pokémon Go. Es una gran manera de caminar un poco mientras consigues más personajes y aumentas tu puntuación en el juego. También podrás explorar nuevos sitios por tu ciudad y conocer a gente mientras juegas.
  • Charity Miles. Una vuelta de tuerca a la gamificación, esta aplicación permite a los usuarios ganar dinero por cada kilómetro que corren o recorren en bicicleta, que después se dona a una organización benéfica de su elección. El valor monetario incentiva a los deportistas a ir más lejos para poder hacer una donación mayor.

Aplicar la gamificación en tu centro

¿Cómo puedes incorporar la gamificación en tu centro? Aquí tienes algunas ideas para empezar:

Investiga

Entre tu personal y tú, probad algunas de las experiencias de fitness mencionadas anteriormente para tomar notas sobre lo que puedes lograr de manera realista en tu centro. No tengas miedo de probar experiencias de gamificación fuera de tu zona de confort, dado que te pueden ayudar a moldear tu punto de vista sobre la gamificación y sobre el tipo de cosas que pueden interesar a tus socios.

Ponte en contacto con expertos en fitness

Trabaja con proveedores de equipos de fitness para ver qué ofrecen para crear entornos de entrenamiento competitivos que incorporen los juegos a la experiencia. Desde consolas de fitness en red hasta clases de entrenamiento en grupo con seguimiento de las estadísticas, hay muchas opciones para integrar la gamificación tecnológica en tu centro.

Involucra a tu personal

También querrás involucrar a tu personal para asegurarte de que están totalmente de acuerdo con el enfoque de gamificación y de que lo adoptan cuando interactúan con clientes y socios. El apoyo de tu personal puede ayudar a generar entusiasmo sobre el hecho de crear nuevas oportunidades de experiencias ludificadas en tu centro. El personal es muy bueno creando una rivalidad amistosa y desarrollando la competitividad, tanto entre los trabajadores, como con los clientes.

¡Sé creativo!

Ve lo que tu personal y tú podéis idear en términos de hacer concursos o celebrar logros. No es siempre necesario contar con tecnología avanzada para tu enfoque lúdico; simplemente piensa en maneras que fomenten un alto nivel de compromiso y participación en tu centro y asegúrate de que puedes medir y hacer un seguimiento del rendimiento personal para que puedan batir sus récords anteriores. Algunas ideas incluyen celebraciones: quién ha perdido más porcentaje de peso durante un entrenamiento boot camp, quién ha asistido a más sesiones de entrenamiento consecutivas o quién ha mantenido la frecuencia cardíaca más alta durante una clase de Spinning®.

Organiza una caza del tesoro

Diseña una caza del tesoro por todo tu centro o fuera en un parque cercano. En cada estación, los participantes deberán realizar un conjunto específico de ejercicios para obtener una pista para encontrar la siguiente estación. Cuando hayan completado la caza del tesoro con éxito, pueden ganar un premio, como una sesión gratuita de entrenamiento personal o un vale de regalo para la tienda del gimnasio. Con un coste relativamente bajo para ti, los deportistas disfrutarán compitiendo entre sí para ganar y crearán recuerdos.

Crea una carrera de obstáculos

Si tienes espacio libre o una unidad de entrenamiento funcional con muchas estaciones, crea una carrera de obstáculos que impulse a tus clientes competitivos. Desafía a los participantes a una lista predeterminada de ejercicios que pongan a prueba todo el cuerpo: brazos y hombros, fuerza del tronco y piernas. Añade entrenamiento cardiovascular de alta intensidad para una experiencia realmente poderosa. ¡Quién termine antes es el ganador!

Sobre todo, querrás asegurarte de que tus experiencias de gamificación son divertidas para tus socios, razonables y alcanzables, y que incluyen oportunidades para recompensar o reconocer un trabajo bien hecho.

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