Fai fare un salto di livello al tuo allenamento

I CEC Precor amplieranno il tuo allenamento.

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Mix and Match Brochure

Scopri i nostri workshop di crediti di formazione continua

Offriamo diversi workshop CEC (Continuing Education Credit, crediti di formazione continua) per fornire il massimo supporto alla crescita dei tuoi programmi di allenamento funzionale. Se stai pensando di aggiungere maggiore varietà alla tua offerta o se desideri offrire ai tuoi clienti un prodotto unico nel suo genere, noi abbiamo la soluzione giusta per te. I corsi, la cui durata va dalle due alle sette ore, possono essere raggruppati per un’esperienza di allenamento personalizzata.

Leggi le descrizioni dei corsi qui sotto e mettiti in contatto con noi per iniziare il tuo percorso con i CEC Precor e dare impulso al tuo ambiente di allenamento.

QNX Elite

Queenax Elite – 7 ore

Per gli istruttori che vogliono aiutare gli iscritti a dare il massimo nella prossima gara a ostacoli o corsa nel fango, grazie all’insegnamento delle strategie di allenamento necessarie per sostenere prove di questo tipo. Il corso offre la pianificazione e l’assistenza utili a lanciare e gestire un programma durevole di allenamento per percorso a ostacoli basato sull’allenamento funzionale Queenax. Scopri come creare il tuo programma per percorso a ostacoli utilizzando quattro componenti fondamentali: arrampicata, crawl, traversata e trasporto.

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Spinning

Coaching Intensity – 2 ore

Tutti pronti per l’HIIT! Questo workshop è pensato per gli istruttori che desiderano ampliare le proprie conoscenze teoriche e pratiche sull’allenamento a intervalli. Scopri come mettere alla prova i tuoi clienti con questi allenamenti HIIT intelligenti che si adattano ai loro obiettivi e alle loro capacità grazie all’uso delle attrezzature Assault AirRunner e AirBike.

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Assault Fitness

Ultimate Superfunctional Stackss – 4 ore

Ultimate Superfunctional Stacks è un allenamento fitness in sospensione creativo e strutturato impartito in gruppo a segmenti di utenti non specifici, anche se gli allenamenti possono essere modificati per adattarsi a un’ampia gamma di segmenti. Il corso fornisce gli elementi costitutivi e la strategia di progettazione per una forma fisica generale, così come il coaching supplementare per adattare i contenuti a segmenti particolari. Analizza inoltre le nozioni scientifiche e i vantaggi dell’allenamento fitness in sospensione.

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Reasons to Upgrade Your Cardio

Superfunctional Move – 2 ore

Il programma Superfunctional Move combina tutti i componenti del lavoro di recupero e rigenerazione per aiutare a coinvolgere, rilassare e riequilibrare il corpo. Durante la lezione Superfunctional Move vengono utilizzate tecniche di rilascio del punto di innesco, automassaggio, integrazione dinamica dei movimenti, schemi di equilibrio corporale e strategie di rilassamento per favorire il recupero fisico.

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Reasons to Upgrade Your Cardio

UFO Training – 2 ore

UFO è il primo attrezzo per l’allenamento in sospensione che consente di sospendere completamente il proprio peso corporeo su una piattaforma, reagendo al contempo a forze tridimensionali. Mette contemporaneamente alla prova il core, l’equilibrio, la mobilità e la stabilità in tutte le parti del corpo grazie allo spostamento dinamico del centro durante l’uso della piattaforma. Scopri come utilizzarlo individualmente e in coppia in un programma strutturato in modo divertente e progressivo.

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Precor Leasing Promo

4D PRO® Bungee Fitness Training – 2 ore

Porta il divertimento, l’energia e il coinvolgimento del bungee fitness nella tua struttura. Scopri come insegnare e progettare i movimenti con l’esclusiva unità 4D PRO Bungee Fitness. Questo attrezzo per il fitness in sospensione divertente, dinamico e ad alta intensità per il core rappresenta un elemento rivoluzionario nel mondo dell’allenamento a base ludica.

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Reasons to Upgrade Your Cardio

Queenax Fundamentals – 2 ore

Questo corso della durata di 2 ore illustra i principi di base dell’allenamento funzionale e della progressione di movimenti in Queenax. Se hai la necessità di formare nuovi dipendenti sull’uso ottimale del telaio, degli accessori e degli optional per l’allenamento, o se vuoi semplicemente aggiornare le competenze del tuo staff, questo è il corso che fa per te.

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Crediti di formazione continua

Tutti i corsi comprendono crediti di formazione continua (CEC) ottenuti dall’American Council on Exercise, la National Academy of Sports Medicine e l’Athletics and Fitness Association of America.